Всесвітній день ментального здоров’я

         Всесвітній день психічного здоров’я, що відзначається 10 жовтня, є важливим заходом для привернення уваги до проблем, пов’язаних із ментальним здоров’ям. У часи війни, яка впливає на психіку мільйонів українців, підтримка цього свята стає ще актуальнішою. За оцінками, війна призведе до значного зростання випадків депресії, посттравматичного стресового розладу та залежностей. Психічна підтримка та лікування необхідні мільйонам українців.
        Національні та міжнародні програми, як-от ініціативи МОЗ та ВООЗ, працюють над тим, щоб забезпечити українців необхідною допомогою через ресурси, освітні матеріали та інструменти самодопомоги. Завдяки громадським організаціям та онлайн-платформам, як-от «BetterMe», люди можуть отримати практичні поради, як керувати стресом та поліпшувати своє ментальне здоров’я.
        Збереження ментального здоров’я вимагає уваги, а прості поради, такі як відновлення контролю над аспектами життя та залученість у корисну діяльність, можуть значно допомогти впоратися з викликами.

Місцезнаходження

Україна, Київська область м. Українка, вул. Київська 1